Beckenboden Festival Tag 5

Herzlich Willkommen beim 2. Beckenboden Festival

Karin erzählt aus der Praxis http://www.meine-magische-mitte.de/

Karin Lochner unterrichtet seit 1987 Beckenbodentraining, Yoga und Qi Gong. Ihre Seminare finden im In- und Ausland und online statt. Im Febuar 2020 wurde sie für 33 Jahre ehrenamtliches Engagement zum Thema Beckenbodentraining von der Stadt München mit der Auszeichnung „München dankt“ geehrt. Die ausgebildete Sportlehrerin arbeitet auch als Personal Trainerin und ist Buchautorin bei mehreren Verlagen.

Karin Lochner

Karin bereitet uns mit sanften Übungen auf die Hocke vor

Karin beginnt mit sehr einfachen Übungen zur Entlastung des Beckenbodens. Einfach auf dem Teppich mitmachen!

Stell dir vor du bist eine Königin

Sonja gibt online Tanzunterricht!

☀️Feiere deine Kurven. ☀️Die wahrhaftige Frau in dir und außerhalb von dir spüren. ☀️Diejenige, die heimlich weint. ☀️Diejenige, die der Welt ihr Lächeln schenkt. ☀️Die Frau mit der unendlichen Energie. ☀️Leicht. ☀️Machbar. ☀️Spring einfach in einen meiner Sundance-Kurse. 🍀 Zahle 10 und erhalte 11 Lektionen. 🍀Deine Investition: 150€ 🍀 2 Monate Gültigkeit. 🍀Jeden Dienstag um 18 Uhr. 🌞Jeden Mittwoch um 17.30 Uhr. 🌞Jeden Freitag um 20 Uhr. 🍀Jede Frau, die meinen Tanzkurs besucht hat, sagte Dinge wie: 🙏"Endlich fühle ich mich wieder wie ich selbst". Oder: "Ich habe so viel Schwere in meinem Körper gespürt. Jetzt sind meine Schmerzen weg." "Ich fühle mich wieder wie 17."
sonja@sonjapaschirbe.eu http://paypal.me/sonjapaschirbe